Изменение в воображении событий прошлого с переигрыванием их с исправленным собственным поведением и благоприятным для себя исходом, дает человеку ощущение власти над своей жизнью, повышает его чувство собственного достоинства и предотвращает
возвращение к неэффективному поведению в настоящем и в будущем, то есть предотвращает вынужденное повторение (RepetitionCompulsion) травматических ситуаций с их разрушающим воздействием на личность человека.
Эта психотерапия особенно эффективна, когда проводится письменно, то есть по переписке.
