שלישי, 30 מאי 2017 13:51

איך לשנות את ההרגלים

נכתב על ידי 
דרג את המאמר
(0 votes)

לתכנון ולמודעות למטרות על ידי תסריטים אלטרנטיביים, יש השפעה מידית. אבל חוץ מהשפעה מידית – זה גם מופנם והופך להרגל.

 

בגלל זה חשוב לחשוב, לתכנן, לא להיחפז, לא לאבד את המטרה של הרגשה טובה.

Read 903 times
ד"ר מרק רויטמן

מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה