למה בשביל לעשות שינויים פנימיים ושינויים בחיים, צריכים מנופים?
כשאדם מנסה לשנות משהו בראש שלו רק עם הראש שלו – הוא נע במעגלים.
אם אדם מספר למטפל משהו בעל פה – הוא גם מבטא את זה וגם שומע את עצמו שם את מחשבותיו במילים.
גם המטפל שומע מה שמשטופל אומר ומשקף לו את מה שהוא חושב על זה. כל זה – מנופים לשינוי.
אם המטופל כותב למטפל מה שהוא חושב – זה עובד עוד יותר חזק, כי נוסף עוד מנוף.
מה שנכתב, לא נעלם. המטפל רואה את זה, חושב על זה ומשקף למטופל מה הוא חושב על מה שנכתב.
המטופל קורא מה שהמטפל כתב, חושב על מה שנכתב.
כל זה מנופים למודעות ולשינוי.
גם אם זה סכמאטי – אי אפשר לא לראות את העוצמה של המנופים האלה.
