לסרטים החיוביים, שאדם מיצר בראש, יש ערך מרפא ברור.
הסרטים החיוביים האלה בהדרגה מחליפים את סרטי איימה – שזה גם סרטים, גם דמיונות, אבל הם נוצרו מזמן, חלקם בילדות או בעקבות טראומות נפשיות שונות.
אם אדם מיצר סרטים חיוביים בראש, הוא בהדרגה מחליף את הסרטים הישנים. את התהליך הזה אני קורא – יצירת תסריטים אלטרנטיביים. הכי יעיל לעשות את זה בכתיבה ובשילוב הדמיון או וויזואליזציה.
