שישי, 28 אוקטובר 2016 09:08

מניעת גרירת רגליים

נכתב על ידי 
דרג את המאמר
(0 votes)

מומלץ לעשות לעצמך תכנית עבודה ימית. מדרגים את הדברים לפי חשיבות, ומתחילים מהדבר הכי חשוב.

 

מספיק 5-6 משימות ליום.

 

מומלץ לעשות את התוכנית בערב לפני.

 

זה מונע את המאבקים הפנימיים, גרירת רגליים, אכזבות, לחץ.

Read 1077 times
ד"ר מרק רויטמן

מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה