חשוב מאוד. אדם יכול לתעד את ההצלחות שלו, קודם בקצרה או בכותרת, אחר כך, הוא יכול לבחור מתוכם דברים הכי מרשימים מבחינתו ולתעד אותם בפרוטרוט, וגם אם צריך, לתקן פה ושם, בכתב.
יש פה שני סוגי התרגול ביחד. אחד – לאסוף ולתעד אירועים חיוביים מהחיים, שניים – לתקן, מה שרצוי לתקן – שזה כתיבת תסריט אלטרנטיבי.
