בתרגיל כתיבה, אדם לוקח מצב כלשהו, רצוי מהעבר, שנגמר לא טוב מבחינתו, שבו הוא לא התנהג נכון, לפי שיפוטו אז או היום, ולתאר אותו כמו שהוא זוכר אותו.
השלב הבא של התרגיל יהיה - לכתוב סיפור דמיוני לגמרי, שבו הוא מתנהג אחרת. זאת אומרת, אם עשה טעויות אז, בסיפור, הוא מתנהג בצורה הטובה ביותר – מחושב, אמיץ, במצב רוח טוב.
גם אחרים שלא התנהגו יפה כלפיו – יש להפוך אותם בסיפור לאוהדים, משתפים פעולה, עושים לטובתו.
חשוב שאדם בעצמו יבחר מצבים שהיה רוצה לשנות, יכתוב אותם בצורה שבה הוא תמיד מנצח, חזק ומצליח.
יש ערך רב לאדם, בלדעת איך היה רוצה שהחיים שלו יראו.
זה – חלק מהטכניקה של פסיכותרפיה בכתיבה. בהמשך ארחיב יותר.
