שבת, 26 נובמבר 2016 11:04

לתעד את החיובי

נכתב על ידי 
דרג את המאמר
(0 votes)

חשוב לשים את הדמיונות הטובים והרצויים, ודברים חיוביים, שקראו באמת בחיים, במילים.

 

מילים – זה לא סתם מילים.

 

מילים – הם קוד לוויזואליזציה. וויזואליזציה – זה תהליך נפשי, אבל גם נוירופיזיולוגי. מה שניתן לצור בוויזואליזציה – הופך לאוצר של בנאדם.

 

אם "מתרגלים" רק וויזואליזציות שליליות, נוצר "גירעון" נפשי, תחושות רעב, קינאה, כעס.

Read 1011 times
ד"ר מרק רויטמן

מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה